Recette végétarienne: tofu fumé et wok de légumes
Bienfaits nutrition santé: le tofu est un aliment préparé à partir du soja, une légumineuse riche en protéines. En plus d'être une source...
Recette végétarienne: tofu fumé et wok de légumes
Verrines pour les fêtes
Gratin de tagliatelles aux choux
Brownie moelleux au chocolat noir
Galettes de courgette au parmesan
Chou vert à la moutarde à l'ancienne
Oeufs cocotte aux épinards et chou kale
Curry de légumes au lait de coco
Quinoa de brocolis (Facile, rapide et équilibré)
Gâteau aux amandes à IG bas
Apéro sain "Pois chiches croustillants"
Courgettes et pois chiches au curcuma
Collations saines pour la rentrée
Ratatouille aux lentilles
Crumble flocons d'avoine et fruits rouges
Curry de pois chiches
Tartare de saumon au fromage de chèvre
Salade de lentilles estivale
Aubergine parmigiana
Salade de riz de chou fleur (une alternative simple au riz qui permet d'alléger vos assiettes)