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Comment bien gérer le jet lag?

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Article paru dans TEMPO MEDICAL - Juillet 2022 - www.medisquare.be.

L’été approche et vous serez probablement nombreux à prendre l’avion pour des destinations lointaines. Comment faire pour lutter contre le décalage horaire et profiter au maximum de ses vacances? Retrouvez tous mes conseils dans l'article ci-joint.



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©Sophie Masset 2021

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